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Mostrando postagens de dezembro 15, 2021

Como ser amado por todos-Educa Bahia

 Como ser amado por todos Você quer ser amado por todos? Quer que as pessoas se sintam bem perto de você? Que a considerem uma boa companhia? Isso é possível, usando uma técnica simples chamada VALIDAÇÃO. Isso mesmo que você leu, todas as pessoas gostam de se sentir validadas, ouvidas, apreciadas.  Ninguém gosta de quem monopoliza a conversa, não presta atenção ao que está sendo dito e sempre parece ter algo mais importante do que estar com elas. Tudo isso fere a autoestima, pois todos nós somos seres egocêntricos e gostamos que nos validem. Veja a seguir algumas coisas que pode fazer para que as pessoas se sintam validadas ao seu lado e, consequentemente, gostem de ter você por perto. Mostre que se importa com a pessoa Como seres egocêntricos que somos gostamos de nos sentirmos importantes para as outras pessoas, por isso sempre quando for falar com alguém a chame pelo nome, mostre que sabe quem ela é. Sorria verdadeiramente, não precisa ser um puxa saco, a maioria das pess...

Luto: como-ser-forte-e-superar-essa-dor ?-Educa Bahia

  Luto: como ser forte e superar essa dor Afinal, o que é o luto? A principal forma de luto que pensamos é a morte. Desde os primórdios da humanidade se contam histórias sobre ela. Porém, apesar de todos esses relatos e histórias a perda não se torna mais fácil quando um ente querido é levado de nós.  Mas não só a morte leva ao processo de luto, outras experiências traumáticas podem nos levar ao luto e as principais são: perder um membro do corpo; separação conjugal; perda de um emprego; mudança de casa ou cidade. Todas essas formas de luto são normais e até certo ponto saudáveis, o problema se encontra na não superação do luto. Pensando nisso, o artigo de hoje trouxe algumas formas de superar o luto e recomeçar a vida, mesmo após uma grande perda. Fases do luto: As fases do luto acontecem para cada indivíduo de forma singular, não existindo uma só forma de viver a perda. No geral são 5 fases principais que são esperadas durante o luto: * Negação:  A não aceitação da perd...